秋の味覚!きのこ汁のつくり方

日本の伝統的な「きのこ汁」のレシピをご紹介します。きのこの風味がたっぷり感じられる、心温まる一品です。秋の味覚を楽しむのにぴったりです。

きのこ汁の材料(4人分)

  • きのこ(シイタケ、シメジ、マイタケ、エノキなど)合計300g
  • 大根:100g
  • ニンジン:1本
  • 長ネギ:1本
  • 油揚げ:1枚
  • だし汁:800ml
  • 味噌:大さじ3〜4(お好みで調整)
  • 醤油:少々(風味付け用)
  • みりん:大さじ1
  • 塩:少々
  • ごま油:適量(炒め用)
  • 小ネギ(飾り用):適量

作り方

  1. 野菜の準備

    • きのこは石づきを取り、食べやすい大きさにほぐします。
    • 大根は皮をむいて薄い短冊切りにし、ニンジンは皮をむいて薄い輪切りまたは半月切りにします。
    • 長ネギは斜め薄切りにします。
    • 油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、縦半分に切ってから細切りにします。
  2. だしを準備

    • 鍋にだし汁を入れ、中火で温めます。だしは昆布と鰹節で取ったものを使うと、より本格的な味わいになります。
  3. 野菜を炒める

    • 別の鍋にごま油を熱し、まず長ネギを炒めます。香りが立ったら、ニンジンと大根を加えてさらに炒めます。
    • 次に、きのこを加えて全体がしんなりするまで炒めます。
  4. 煮込み

    • だし汁を入れた鍋に炒めた野菜ときのこを加え、中火で煮込みます。
    • 野菜が柔らかくなるまで煮たら、油揚げを加え、さらに数分間煮込みます。
  5. 味噌を溶く

    • 味噌をおたまに入れて、少量のだしで溶きながら鍋に加えます。お好みで醤油とみりんを加えて味を整えます。
    • 最後に塩で味を調整し、火を止めます。
  6. 仕上げ

    • 器に盛り、小ネギを散らして完成です。

この「きのこ汁」は、きのこの旨味がたっぷり詰まった、滋味深い味わいの汁物です。寒い季節には特にぴったりで、食卓を温かく彩ります。

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